AKTUELLE QIGONG KURSE 2020
Ab Mitte Mai 2020
MEDITATION
DIE KRAFT DER GEDANKEN
Herzlich Willkommen!
Bewegung & Ruhe ist ein wichtiger Aspekt im Üben von Qigong!
Bestimmte gezielte Bewegungen können Blockaden auflösen und das Qi (Energie) wieder frei in den Meridianen (Leitbahnen) fließen lassen.
Aber erst durch die Empfindung von Ruhe, entfaltet sich die Wirkung der Bewegung. Deshalb ist die Grundlage aller Qigong Formen ein Zustand von innerer Ruhe!
Das „Haus des Qigong“ hat viele Türen: Atemwahrnehmung, Vorstellungskraft, Lenkung der Aufmerksamkeit (Konzentration), Anregung der Energieleitbahnen, Körperhaltung, Bewegung & Ruhe ……..!
In den Qigong Kursen können verschiedene Übungsformen erlernt und –
das wünsche ich Ihnen insbesondere – Ruhe, Entspannung und Energie für
den Alltag erfahren werden.
Liebe Qigong Kursteilnehmer/innen,
auf Grund der aktuellen Lage und bedingt durch die aktuellen COVID-19 – Maßnahmen finden die neuen Qigong Stunden unter der ‘social distancing’ – Anordnung statt, das bedeutet: es können max. 6 Teilnehmer pro Kurs anwesend sein. Deshalb biete ich Donnerstagabend ab 20:00 einen weiteren Termin an.
Auch aus diesem Grund möchte ich online Kurse anbieten und Qigong Videos zu verschiedenen Themen halten, die ihr dann nach eurer Anmeldung zugeschickt bekommt. So könnt ihr ganz in Ruhe und (hoffentlich) mit viel Freude von zu Hause, im Garten, in der Arbeitspause, wo immer es euch passt und ihr Zeit findet, mit üben !
Ein weiteres gemeinsames Üben liegt mir sehr am Herzen und online Kurse sind eine gute Möglichkeit, trotz räumlicher Trennung zusammen etwas zu schaffen. Es kann der Isolation entgegenwirken und das Gefühl der Zugehörigkeit stärken.
Sobald ich meine ersten Qigong Videos fertig habe, werde ich euch näheres bekannt geben und hoffe, einige von euch darin begrüßen zu können.
Bitte lest die Hygienemaßnahmen unter: Kurskalender & aktuelle Infos
Ich freue mich über eure rege Teilnahme,
herzlichst,
Barbara
Über Qigong
Die alten chinesischen Meister bezeichneten das Qi als die vitale Energie, die alles Lebendige stärkt, nährt und reguliert. In der Akupunktur wird der Fluss des Qi zur Heilung angeregt …
Kurse
Liebe Qigongübende, der Dienstagabendkurs richtet sich immer an Teilnehmer mit Qigong Erfahrung, weitere Kurse sind für Teilnehmer mit und und ohne Kenntnisse …
Qigong Übungsformen
In den Kursen können Sie verschiedene Qigongformen erlernen, die je nach Herkunft u.a. den medizinischen, daoistischen und buddhistischen Schulen zugeordnet sind …
Barbara Kuhnert
1955 in Fulda geboren, ging ich nach dem Schulabschluss nach Frankfurt am Main und arbeitete bis 1999 in der Universitäts-Kinderklinik als Kinderkrankenschwester.
Bei meiner Arbeit begegnete ich viel menschlichem Leid , und mir wurden auch die Grenzen der „westlichen Medizin“ täglich vor Augen geführt. Meine Reisen nach Asien öffneten mein Herz für die fernöstliche Lebensweise und Philosophie. Seit dieser Zeit beschäftigte mich intensiv mit der Naturheilkunde, bekam Unterricht im Hatha Yoga und widmete mich der Meditation.
Die verschiedenen QiGong Übungsformen
Qigong Yangsheng
Der Begriff Yangsheng bedeutet: „Pflege des Lebens“. Qigong – Yangsheng lässt sich übersetzen mit: „Übungen zur Pflege des Lebens“ oder …
Daoyin Baojian Gong
Das Daoyin Baojian Gong, wird auch das „gesundheits- schützenden und gesundheitsfördernden Qigong“ genannt. Der Name Daoyin …
Stilles Qigong
Das Stille-Qigong (Jing Gong oder auch Yi Qigong) nach Meister Zhi Chang Li vermittelt alte, überlieferte Übungen aus daoistischen, tibetischen …
Qigong Harmonieübungen
Die fünf Wandlungsphasen oder fünf Elemente (Holz – Feuer – Erde – Metall – Wasser) veranschaulichen den …