Sonderkurse/Seminare

Liebe Qigong Freunde,

außerhalb der regulären Qigong Kurse biete ich regelmäßig Sonderseminare mit unterschiedlichen Themen an.

So haben Sie die Möglichkeit bestimmte Qigong Formen zu vertiefen, neue zu erlernen oder einen kleinen Einblick in die Welt des Qigong zu bekommen.

Einfach hineinschauen und sich informieren,  ich freue mich auf unser gemeinsames Üben….!

HIMMEL - ERDE - MENSCH SONDERSEMINAR - SAMSTAG 04. MAI 2019

An diesem Samstagvormittag wollen wir in ausgewählten Qigong Übungen besonders unsere innere „Aufrichtung“ und „Erdung“ vertiefen und intensiv dem Nacken- und Schulterbereich widmen und uns somit von der „Kopflastigkeit“ befreien.

Wir vereinen uns mit den heilsamen Energien, die uns auf ganz natürliche Weise umgeben; somit kommen wir auch wieder zurück in unsere ursprüngliche Kraft.

Übungen in der Stille helfen uns, wieder in unserer Mitte anzukommen und der inneren Stimme zu lauschen. Mit mehr Energie können wir dem Alltag entspannter, gelassener und kraftvoller begegnen.

SEMINARINHALTE:

  • Übungsformen Himmel – Erde – Mensch
  • Qigong (besonders) für Nacken und Schultern
  • Übungen aus dem Spiel der Tiere – Hirsch (Frühling)
  • Körperentspannung und Gehmeditation (möglichst im Freien)
  • Akupressur und Meridianmassage

SOMMER/ELEMENT FEUER SONDERSEMINAR- SAMSTAG 01.JUNI 2019

Der Sommer entspricht dem großen Yang, seine Energie ist auf dem Höhepunkt der aufsteigenden Bewegung von innen nach außen und in alle Richtungen.

Element Feuer zeigt sich in dem Strahlen der Augen und in der Freude, die im Herzen entsteht: Begeisterung, Liebe, Wärme, Mitgefühl, Zuneigung! Der Sitz des Feuer ist unser Herz, die Wohnstätte des SHEN ~ der „Elementargeist“ des Feuers ~ unser Bewusstsein, Fühlen und Denken.

SHEN“, der universelle GEIST, kann sich voll entfalten, sobald das Herz frei ist von allen Begehren.“

Seminarinhalte:

  • Übungen für Herz und Kreislauf
  • Meditation: Element Feuer
  • Übungen für das Nieren Qi ~ Wasser kontrolliert Feuer
  • Gehmeditation
  • Körperwahrnehmung stärken
  • Akupressur und Meridianmassage
Zu aktuellen Kursen & Anmeldung
Hier finden Sie eine Übersicht meiner aktuellen Kurse und können Sich direkt über mein Kontaktformular dazu anmelden.
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